1. Лечебный классический массаж.
Самый распространенный вид массажа. Широко применяется для лечения и профилактики различных заболеваний. Действие массажа основано на послойной проработки мягких тканей организма. Оказывает положительное влияние на кожу, подкожно-жировую клетчатку, мышцы.
Классический массаж предотвращает старение тканей организма, предает им эластичность, упругость. Улучшает крово и лимфообращение, ускоряет процессы метаболизма, нормализует работу внутренних органов и их систем.
2. Антицеллюлитный массаж.
Вид массажа направленный на устранение и профилактику целлюлита, а так же для уменьшения объемов и коррекции фигуры . Выполняется как правило на проблемных зонах: талия, живот, ягодицы, бедра, внутреннии поверхности рук. Производится ручная пластика + для достижения более лучшего результата к ручному массажу добавляется баночно-вакуумный массаж и т.д.
Антицеллюлитный массаж всё больше и больше начинает завоёвывать свою популярность среди лиц прекрасного пола. Ведь с помощью антицеллюлитного массажа можно воздействовать на проблемные зоны без дорогостоящих и неэффективных лекарств.
Антицеллюлитный массаж может выводить из организма даже шлаки и вредные вещества. Доказано, что если проводить его в профилактических целях, то мы предотвратим не только развитие целлюлита, но и нормализуем обмен веществ в организме.
Антицеллюлитный массаж ног и ягодиц позволяет провести эффективное воздействие на проблемные участки тела. Этот вид массажа позволяет подтягивать форму ягодиц, делая их эстетически красивыми, сильными и упругими.
Антицеллюлитный массаж стимулирует развитие «белков молодости» — эластина и коллагена, улучшает циркуляцию и обеспечивает естественный лимфодренаж. В результате в организме сокращается количество жировых клеток в организме. Это и есть цель массажа. Кроме того, антицеллюлитный массаж делает мышцы бедер и ягодиц более упругими, заставляя их выглядеть красиво и молодо.
Сегодня целлюлит рассматривается как эстетическая проблема. Однако необходимо знать, что целлюлит начинает образовываться в особых местах с нарушенным крово и лимфообращением, а также отеком стенок очень мелких сосудов.
Вся методика антицеллюлитного массажа направлена на комплексное улучшение состояния стенок кровеносных сосудов, стимуляцию притока и оттока крови лимфы и межклеточной жидкости во всем организме с помощью специальных массажных методов. Это приводит к быстрому, хорошему и стабильному результату: устранение целлюлита , а также избавление от лишних килограммов организма.
Антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж — это особый вид массажа, который направлен на борьбу с целлюлитом, также улучшает состояние кожи и подкожно-жировой клетчатки, способствуюет коррекции фигуры. Воздействие антицеллюлитного массажа на организм состоит в том, что под воздействием массажа возникает особое электромагнитное поле, кторое заставляет клетки организма активно работать
Антицеллюлитный массаж воздействует на собственно подкожно-жировой слой, заставляет активизировать все обменные процессы в жировых отложениях. В процессе сеанса антицеллюлитного массажа температура массируемых участков может повышаться уже на полтора-два градуса. Кровь обильно снабжает не только кожу, но и подкожную клетчатку, нервы, все органы и системы всего организма.
Антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж в комплексе с правильным питанием нормализует собственный вес, оздоравливает организм, корректирует собственную фигуру. Метод антицеллюлитного массажа заключается в длительном и интенсивном воздействии на проблемные зоны. Во время антицеллюлитного массажа усиливается крово и лимфообращение, которое в свою очередь стимулирует метаболизм и освобождение собственного жира из клетки с последующим выведением его из организма.
Антицеллюлитный массаж включает основные приемы: поглаживание, растирание, смещение кожи, разминание круговыми движениями, постукивания, похлопывания, рубление, встряхивание, ручную вибрацию. Эффективность данного метода массажа заключается в длительном интенсивном воздействии на все проблемные зоны организма вплоть до разрушения жировых отложений и механического воздействия.
В борьбе с целлюлитом с помощью массажа можно добиться хорошего результата уже через несколько процедур, в зависимости от его стадии и формы. От этого же зависит и количество сеансов. Суть процедуры в том, чтобы размягчить саму соединительную ткань, сдавливающую собственные жировые клетки, то есть «апельсиновую» корку.
Антицеллюлитный массаж ускоряет выведение всех шлаков, улучшает все основные обменные процессы в организме, способствует сжиганию собственного жира и уменьшает объем талии и бедер.
3. Лимфодренажный массаж.
Это комплекс массажных приемов направленных на нормализацию тока лимфы и устранению ее застоя. Все движения выполняются в медленно мтемпе в соответствии со скоростью тока лимфы. Вид массажа применяется как антицеллюлитная процедура, так как причиной образования целлюлита является застой лимфы и венозной крови.
4. Рефлекторно-сегментарный массаж.
Установлено и научно доказано, что наш организм это единое целое. Все системы и органы тесно взаимосвязаны друг с другом. Поверхностные ткани тела и внутренние органы имеют совместную иннервацию. Если в каком-либо внутреннем органе идет патологический процесс, то поверхностные ткани тела (кожа, подкожно-жировая клетчатка, мышцы) тоже вовлекаются в этот процесс. Рефлекторно-сегментарный массаж оказывает выраженное рефлекторно-избирательное действие на внутренние органы и их системы через кожу и поверхностные ткани организма по средствам рефлекторных связей.
5. Медовый массаж.
Выполняется с применением натурального меда или смеси меда и ароматических масел.
Лечебно-оздоровительное влияние массажа основано на целительных свойствах меда в сочетании с массажными приемами. Кожа становится упругой и эластичной, происходит ее активное очищение. Ускоряется крово и лимфоток. Нормализуются работа внутренних органов и обменные процессы. Происходит выведение шлаков через кожу, так как мед является прекрасным абсорбентом. Является омолаживающей процедурой.
О медовом массаже сейчас известно уже достаточно широко. В последнее время он приобретает всё большую популярность как мощнейшее общеоздоровительное средство.
Лечебно-оздоровительное воздействие медового массажа чрезвычайно многогранно, ведь за счет специфической массажной техники, мед очень быстро впитывается кожей и все биоактивные компоненты меда быстро попадают в кровь и включаются в обмен веществ. Мёд, как известно, содержит в себе огромное количество необходимых человеку витаминов и микроэлементов.
Натуральные витамины, содержащиеся в меде, более активно влияют на организм, нежели синтетические, так как они лучше усваиваются; их прием вместе с медом исключает передозировку. Мед является противомикробным средством.
Медовый массаж интенсивно очищает кожу, поскольку техника массажного воздействия включает в себя элемент активного пилинга. Массаж увеличивает кровоток и дыхание через кожу.
Способность меда абсорбировать токсины поистине уникальна. Мед, глубоко проникая в поверхностные ткани тела, вбирает в себя все накопившиеся шлаки. Такого полного и эффективного очищения покровов тела не может дать ни одно другое лечебное или косметическое средство. В результате процедуры повышается тургор кожи и её эластичность.
Медовый массаж представляет собой чрезвычайно эффективный метод лечения и профилактики вегето-сосудистой дистонии, нарушений работы внутренних органов, при лечении бронхитов, затяжных пневмоний, при пониженном иммунитете. Благодаря тому, что мед отлично питает все ткани, излечивается остеохондроз, являющийся следствием нарушения именно трофических процессов в позвоночнике.
Влияние медового массажа на нервную систему трудно переоценить, поэтому такой массаж является прекрасной профилактикой умственного и физического утомления,нарушений сна, психосоматических заболеваний, неврастении. С помощью такого массажа эффективно снимаются депрессивные и стрессовые состояния.
Для массажа необходим натуральный цветочный, липовый или любой другой мед. В качестве дополнения в мед, как и в оливковое масло при массаже, можно вводить натуральные эфирные масла: лимонное, апельсиновое, мандариновое, грейпфрутовое масло можжевельника, эвкалипта, лаванды и т.д.
После массажа необходимо принять душ, так как отработанный мед очень токсичен. Так же необходимо восполнить водой или чаем потерянную организмом жидкость.
Противопоказания к массажу
Противопоказания. (приведены общие)
- острые лихорадочные состояния, повышенная температура
- болезни крови
- опухоли
- гнойные процессы
- нарушения целостности кожных покровов
- кожные заболевания
- острый период болезни
- хронические заболевания в стадии
- психические расстройства и т.д.
